Psychoterapia par. Mysłowice doceniają pomoc jaką uzyskują w gabinecie Terapii Rest
Od początku - czym jest psychoterapia par?
Skoro znaleźliście się w tym miejscu, to prawdopodobnie szukacie narzędzia, które pomoże Wam rozwiązać problemy w związku. Tym właśnie jest terapia dla par - pomocą w trudnych chwilach, nauką i poznawaniem siebie na nowo, a także siebie nawzajem. Dzięki niej poznacie podłoże problemów w waszym małżeństwie czy związku i świadomie zdecydujecie - co dalej z nimi zrobić.
Jak się przygotować do terapii dla małżeństw (w Mysłowicach i w innym mieście)?
Mimo, że terapia nie jest treningiem siłowym, to podobnie jak on wymaga swego rodzaju „rozgrzewki”.
Czas
Po pierwsze i najbardziej oczywiste: trzeba znaleźć czas na terapię u psychologa i i czas dla siebie wzajemnie już po niej. Być może będziecie musieli zrezygnować z pewnych zobowiązań. To ważne, aby praca nad sobą i relacją nie kończyła się na spotkaniu z terapeutą.
Szczerość i gotowość pójścia na kompromis
Skoro już zdecydowaliście się zawalczyć o związek, musicie być gotowi otwarcie (tj. szczerze) o nim rozmawiać oraz zdawać sobie sprawę z kompromisów, na które będziecie musieli/powinni przystać. Bo w relacji pewne kompromisy są zawsze, ale ważne jest by przy okazji nie rezygnować z walki o samych siebie i swoje potrzeby.
Potrzeby i oczekiwania
Wyobraźcie sobie prowadzenie samochodu, gdy jedna osoba jest odpowiedzialna za kierownicę i drążek zmiany biegów, a druga obsługuje pedały. Jeśli nie chcecie się rozbić na najbliższym zakręcie, musicie wyraźnie komunikować swoje zamiary i ustalić trasę, którą jedziecie. Podobnie jest w małżeństwie. Żadne z Was nie ma nad nim pełnej kontroli, a duża część nie zna nawet „celu podróży”. Jeszcze przed rozpoczęciem terapii, warto przemyśleć swoje oczekiwania i potrzeby względem partnera, co pozwoli zaplanować dalsze działania.
Gotowość na zmianę
Można się domyślić, że jeśli szukacie poradni małżeńskiej w Mysłowicach (a znajdujecie w Sosnowcu), zabrnęliście do „ściany”. To oznacza, że wasze metody nie do końca się sprawdziły. Zatem czy jesteście gotowi na zmianę? Czy macie w sobie zgodę, na zwalczenie złych nawyków i pójście trudniejszą drogą (jaką jest stawianie czoła konfliktom)? Czy dopuszczacie do myśli, że po części jesteście odpowiedzialni za zaistniały kryzys?
Efekty terapii małżeńskiej w Mysłowicach, Sosnowcu, Warszawie – takie same czy co para to inne?
Terapia skutkuje przede wszystkim lepszym poznaniem siebie i partnera/partnerki. Wiedza którą otrzymacie, może doprowadzić albo do wspólnego rozwiązania problemów („i żyli długo i szczęśliwie), albo uznania że rozstanie się jest najlepszym rozwiązaniem (tak bardzo do siebie nie pasujecie). O ile te decyzje będą w pełni świadome i zrozumiałe (zaakceptowane/wypracowane), nie przerazicie się widząc słowo „rozstanie”. To Wy o wszystkim zdecydujecie.
W trakcie terapii małżeńskiej w Mysłowicach (i innych miastach), nauczycie się efektywnie ze sobą komunikować. Rozmowa jest trudną sztuką, którą nie wszyscy mieli szansę/umiejętność opanować. Wciąż w wielu polskich (i nie tylko) domach, nie rozmawia się o uczuciach, emocjach i trudnych przeżyciach. Uważa się to za oznakę słabości, albo odwrotnie – za egoizm.
Ostatnio modne stało się mówienie o toksycznych relacjach. Jeśli czujecie, że właśnie w takiej się znajdujecie, terapeuta małżeński (z Mysłowic najlepiej wybrać się do Sosnowca i odwiedzić Łukasza Beryta), może potwierdzić, albo obalić waszą teorię. Po co „gdybać”, skoro można mieć pewność?
Ile trwa terapia dla małżeństw z Mysłowic
Jedno spotkanie zajmuje niewiele ponad godzinę - dokładnie 70 minut. Natomiast ilość spotkań zależy od waszego zaangażowania. Terapeuta może Wam zlecać swego rodzaju „prace domowe”, o których będziecie rozmawiać na kolejnych spotkaniach. Trudno zatem przewidzieć ilu dokładnie spotkań będziecie potrzebować do osiągnięcia celu – naprawy związku bądź świadomego rozstania.
- Miasta linkowane z zakładki oferta (stare)
- Psychoterapia dla par Gliwice - terapia małżeńska
- Psychoterapia dla par Chorzów - terapia małżeńska
- Psychoterapia dla par Katowice - terapia małżeńska
- Psychoterapia dla par Bytom - terapia małżeńska
- Terapia młodzieży i dzieci Katowice
- Psychoterapia dla par Tychy - terapia małżeńska
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Dąbrowa Górnicza
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Zabrze
- Psychoterapia dla par Dąbrowa Górnicza - terapia małżeńska
- Psychoterapia par Siemianowice Śląskie - terapia małżeńska
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Ruda Śląska
- Psychoterapia par Olkusz - terapia małżeńska
- Psychoterapia dla par Mysłowice - terapia małżeńska
- Psychoterapia par Tarnowskie Góry - terapia małżeńska
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Mysłowice
- Psychoterapia dla par Jastrzębie-Zdrój - terapia małżeńska
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Żywiec
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Siemianowice Śląskie
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Bytom
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Jaworzno
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Olkusz
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Wisła
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Ustroń
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Jastrzębie-Zdrój
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Bielsko-Biała
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Tarnowskie Góry
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Rybnik
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Gliwice
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Tychy
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Chorzów
- Psychoterapia młodzieży i dzieci Częstochowa
- Psychoterapia dla par Zabrze - terapia małżeńska
- Psychoterapia dla par Częstochowa - terapia małżeńska